miyuki nakata (中田深雪)

2016年自力整体予防医学指導士資格取得

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以前はヨガのインストラクターコースに通い、一生ヨガを続けるつもりでいました。難病を患った夫の死がきっかけとなり、"一生健康に生きる"という大きなテーマについて考えるようになりました。

そして「自力整体」と出会い、その一番の近道は自然治癒力を高める事だと気づきました。老若男女誰でも難なくできること、そしてヨガと同様あるいはそれ以上の効果があると思い、ヨガから自力整体に移行しました。

私自身、自力整体に取り組むことで、冷え症・腰痛・肩こり・便秘・不眠が改善され、無駄な贅肉も落ち、身体が軽くなりました。

自力整体は、自分の体に合わせておこなうセルフケアなので、無理をしない、痛いところまでしない「痛きも(痛気持ちいい)」のところでおこなうのがポイントです。進化し続ける「自力整体」ですが、「新・自力整体」では輪っか状になったタオル(輪っかタオル)を使用しておこなうのが特徴です。是非一度体験にいらしてください。

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フェリックス教室

水曜日(18時半~20時)

場所:広島県呉市中央3-11-16 パークアベニュー8F>>地図

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寺教室(一華寺)

月曜日(19時半~21時)
木曜日(10時半~12時)

場所:広島県呉市西中央5-7-1
最寄駅:呉駅 徒歩13分
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小坪教室の写真

小坪教室

月曜日(11時~12時半)土曜日(13時~14時半)

場所:中田深雪宅
呉市広小坪1-20-17>>地図

個人セッションイメージ

個人セッション・出張教室

料金:1時間2000円(+交通費)

単発:1回2000円 (単発で参加の場合は当日お支払い下さい)

時間帯はご相談ください。
※第5週目と祝日は基本お休みさせていただいています。

参加費

通常(どのクラスにも参加可能)

3カ月(12回)12,000円
単発 2,000円
1ヶ月4回分5,000円
1ヶ月3回分4,000円
1ヶ月2回分3,000円
2ヵ月フリーパス10,000円
月はじめにお支払いくださいますようお願いします

チケットご利用の場合は事前にご予約下さい
チケットはご本人の利用に限ります

自力整体"呉" 教室スケジュール

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必ず電話かメールでご確認ください(要予約)

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